你知道香蕉的功效与作用吗？香蕉可以防治胃肠溃疡、治高血压、治抑郁症，还能减肥、解酒等等，效用非常多。那么究竟吃香蕉的好处有哪些，是如何发挥功效的，平时又该如何挑选香蕉？爱美网编辑分享健康饮食知识，让你越吃香蕉越健康。你知道吗？香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。1、防治胃肠溃疡；患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。2、治高血压；