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时长:00:00更新时间:2023-07-19 12:12:22
蛋白质粉单独喝是没什么味道的,不怎么好喝,很多人不喜欢喝,下面本网的小编为你们介绍蛋白质粉可以和奶粉一起喝吗_可以和蜂蜜一起喝吗。蛋白质粉可以和奶粉一起喝吗。奶粉里面的主要营养成分是蛋白质和矿物质,蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白,对身体的健康成长和身体的发育有很大的帮助。所以所蛋白质和奶粉是可以一起服用的,对身体是没有什么伤害的。蛋白质粉可以和蜂蜜一起喝吗。可以,但混合冲水有讲究,在这我把我自己再用的方法说说。蜂蜜、蛋白粉,一定要用温水,一定不要用开水,这样会破坏营养,同时一定不要在空腹时喝,因为空腹用,机体会把蛋白粉当做能量来转换送达需要的组织,而起不到蛋白粉的最大作用;另外,服用时要先放温水在方蛋白粉慢慢搅动,最后放蜂蜜,或者是先放温水,再调蜂蜜,最后放蛋白粉慢慢搅动。蛋白质粉功效;
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