苦瓜和豆角能一起吃。苦瓜和豆角在夏天最常见的蔬菜，也是非常适合我们吃的蔬菜，一起吃很好。豆角苦瓜一起吃有好处。豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等；能清热泻火，清热防暑。两者合炒用豆角的香甜冲淡了苦瓜的苦味，吃起来既有苦瓜的清香又有豆角的香甜，十分的美味。豆角炒苦瓜怎么做好吃。原料：苦瓜1条、豆角250g、油适量、盐适量、蒜头适量、香葱2根。做法。1、香葱、蒜头切碎。也可以加入少量辣椒。2、苦瓜和豆角洗净。苦瓜切条，豆角也切段，长度为4~5CM。3、热油锅，放入蒜蓉煸炒一下。