对于头发毛躁的妹纸来说，护发精油可以让头发越来越顺滑，而且护发精油还可以让头发的分叉干枯的现象越来越好，那么，护发精油可以天天用吗。护发精油可以天天用吗。一般来说，精油是不需要每天用的，一般一周用一次就ok了。当然你天天用也是ok，但量不需要太多，最好2-3天用一次咯。虽然免洗护发精油不会给头发造成负担，但并不需要用得太猛。护发精油什么时候用；1、洗发前用。将护发精油涂抹在使用过造型产品的头发上，轻柔按摩后加水冲洗，能乳化停留在头发上的化学造型产品，使洗发水的清洁力升级，另外也能降低因头发打结而造成的洗发时脱发。2、洗发后用。其次，可以在洗后湿发上使用，能保护头发，免受吹拉损伤，防止头发干枯。