红心李子孕妇可以吃吗 孕妇最多能吃多少个红李子。说起红心李子那酸甜的口感和咬下去丰沛的果汁让很多人都特别爱吃红心李子，而这段时间也是吃红心李子的季节；那么孕妇可以吃红李吗？孕妇吃红李要注意什么呢，孕妇能吃多少个李子呢，下面本网小编就来说说：红心李子孕妇可以吃吗 孕妇最多能吃多少个红李子。孕妇能吃红心李子吗：答案是，可以吃。红心李子的营养；1.降压补钙；李子富含维生素B1、维生素B2、钙等成分，这些成分都参与着体内糖分的代谢，能有效预防妊娠高血压，所含的钙，可以促进胎宝骨骼发育。2.预防孕期便秘、增强食欲。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妈适当吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。3.止渴生津、利尿消肿。