怀孕后有的家庭的准妈妈可能还是和往常没什么两样，但是有的家庭比较富裕，而且亲戚朋友送来的补品都是一些燕窝人参之类的东西，那么怀孕的时候可以吃燕窝吗，可以吃人参吗，本网小编为大家带来解答。燕窝；燕窝里面的燕窝酸可是能增强母体和胎儿免疫力，降低两人生病的可能性。同时燕窝里的多肽类物质，还可以修复受损皮肤，就可以有效的预防妊娠纹。特别是在前3个月，如果吃燕窝的话，胎宝可以通过胎盘吸收燕窝的营养，补充胎儿脑部发育所需要的物质，有助于宝宝出生以后高智商。人参；这个人参要注意了，不是所有的孕妈都适合吃的，在怀孕早期，体质弱的孕妈可以吃一些，要是体质很好的孕妈那就不需要这个了。孕晚期的话，最好也不要吃这个，如果真的想吃的话，那就问问医生的意见和建议，这样的话，安全性会更高。鹿茸；