孕妇红枣吃多了会怎么样 孕妇红枣怎么吃最健康。都知道红枣吃了可以补血益气，但是红枣也不能多吃，而孕妇在孕期在饮食上更是要注意，那么孕妇红枣吃多了会怎么样，孕妇哪个阶段不能吃红枣，下面本网小编就来说说：孕妇红枣吃多了会怎么样 孕妇红枣怎么吃最健康。孕妇红枣吃多了会怎样。红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。过量食用有损消化功能：红枣可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能、造成便秘等症。此外，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。如果吃得太多红枣，又没有喝足够的水，会容易蛀牙。另外，枣皮纤维含量很高，不容易消化，多吃了会胀气，特别是肠胃道不好的人一定不能多吃，最好不吃。孕妇吃红枣是否上火；