孕妇吃哈密瓜有哪些好处 孕妇吃哈密瓜的注意事项有哪些。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，而且哈密的口感特别好，吃起来甜脆可口很多人都喜欢哈密瓜的口感。那么孕妇吃哈密瓜有哪些好处呢，孕妇吃哈密瓜的食谱怎么做，下面本网小编就来说说：孕妇吃哈密瓜有哪些好处 孕妇吃哈密瓜的注意事项有哪些。孕妇能吃哈密瓜吗：当然可以。孕妇吃哈密瓜有哪些好处。哈密瓜中富含的钙、磷、铁，以及叶酸等，是孕妇身体所需要的营养成分，所以孕妇适当吃哈密瓜对身体有很多好处。1.补钙；哈蜜瓜中也含有一定的钙，怀孕期间，准妈妈会经常腿部抽筋，这是因为体内的胎儿需要大量的钙，尤其是在胎儿4个月的时候，宝宝的骨骼和脑部发育迅速，此时就要加紧补钙，不然会导致胎儿的身体发育不健全。2.补钾；