我们一向对长得好看的孩子会多看两眼，也会非常希望能让自己的孩子也吃了能有这个效果，不过孩子吃什么能够长得好看呢，孩子长得好看吃什么最有效呢，本网小编为大家带来了关于孩子的饮食推荐。虽然知道每个宝宝的成长都有自己的小步调，也有好多我们给的遗传因素。不过，还是希望宝宝能长得要个头有个头，要脑子有脑子。所以，咱还得靠吃。三文鱼；三文鱼我也是反复介绍了好多遍，没办法，就是这么傲娇的食材。Omega-3 和 VD 都丰富的食物实在不多，三文鱼就是其中一个。有机三文鱼的 Omega-3 含量就更丰富了，这是宝宝大脑发育的重要营养之一。在大脑发育的黄金期，坚持一周吃 2-3 次像三文鱼这类的油性鱼，对宝宝是很有益处的。有的妈妈觉得三文鱼泥直接吃鱼味太重，下次可以试试做成三文鱼芝士饼。鸡蛋黄；