在春季的时候很多的人都会选择吃洋葱，但是吃洋葱对于孕妇来说是需要考量的，毕竟很多的时候孕妇是不能乱吃，很多的饮食禁忌让孕妈妈只能收回想吃的食物，对于洋葱来说是很好的食物，下面本网小编为大家分享孕妇可以吃洋葱吗，怀孕吃洋葱对胎儿好吗大家一起来看吧。孕妇可以吃洋葱吗；孕妇是可以吃洋葱的。孕妇常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。而且洋葱中含有丰富的维生素，洋葱富含营养丰富还可以降血脂，对孕妇和胎儿没有不好的影响，不搜索过孕妇们还是应该注意饮食的多样性，每样都吃一点，每样都不宜多吃，这样才能保证摄取到各种的营养。怀孕期间吃洋葱的好处。1、帮助身体排毒；体内存在的重金属含量对准妈妈和胎儿都是有害的。洋葱中的氨基酸，如半胱氨酸和甲硫氨酸，有助于身体排毒。