宝宝的生长很多都离不开补钙，而很多妈妈都会选择给孩子食补的方法，不过这个方法虽然缓慢但是还是很有效果的，不过怎么吃虾皮比较好呢，孩子吃虾皮除了补钙还有那些好处吗，本网小编带大家一起来看看吧。虾皮补钙，比牛奶还厉害。。著名营养师王斌在做客《拜托了妈妈》的节目中，就为宝妈们分享了这份最佳补钙食物排行榜示意图。。；虾皮富含的钙质排在所有食材中的第二位，每100g虾皮中就含991mg 钙，大大高于给宝宝吃鱼类、牛肉、骨头汤、木耳和牛奶等食物。所 以，虾皮素有“钙库”之称。。。