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时长:00:00更新时间:2023-07-19 22:05:36
产后吃甜食好吗 孕妇产后养生吃甜食能补血养胃吗。很多产后的妈妈会出现血虚的情况,有土方是说多吃甜食能补血养胃,下面本网小编就来说说:产后吃甜食好吗 孕妇产后养生吃甜食能补血养胃吗。产后吃哪种食物好;这五味在五脏中,都是各显其效的,那就是跟药一样会起效的。众所周知,吃多了药,肯定是不行的,如此说来,吃多了五味,也是不合适的啊。1酸味食物;有收敛固涩的作用。比如说夏季大家爱喝的“酸梅汤”,取用了乌梅、山楂,煮了喝,有收敛肺气的作用。这类酸“收”的食物,可以制肝火、补肝阴。2辛味食物;可以发散风寒、行气止痛。比如说,日常受风寒之后,煮一碗生姜葱白水,可以帮助宣泄肺气,防止外邪犯肺。3苦味食物;
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