婴幼儿时期，正是宝宝生长发育的重要时期，所以需要一定量的钙来支撑宝宝的骨头生长，那么如何给宝宝补充这些所需的钙呢？只能通过钙片吗？当然不是。下面本网小编就来说说：除了吃钙片宝宝吃哪些食物能补钙 阻碍钙吸收的不良习惯是什么。宝宝吃哪些食物能补钙。1、虾；虾是一种含钙量很高的食物，妈咪平时可以多给宝宝做一些虾仁蛋炒饭、虾仁饼等食物，通过这些美味的食物，也能让宝宝钙量充足哦。不过，需要提醒的是，有的宝宝可能会对虾过敏，所以，刚开始，妈咪先给宝宝少量食用，观察无过敏现象之后，再继续给宝宝食用。2、海带；