很多妈妈都担心宝宝挑食没有用，宝宝挑食是容易造成维生素的缺乏影响身体的健康发育，那么宝宝挑食要加强哪些营养，宝宝会从什么时候开始挑食，下面本网小编就来为您解答。一岁宝宝以奶为主食；其实宝宝在一岁之前都是以奶为主要食物的，当开始吃固体食物之后，偏好性就会随之显现出来。并且婴儿喝奶时期的生长速度很快，但等过了一岁后，生长速度大概就只有原来的一半了。要给宝宝接受新食物的过程。随着拒绝咀嚼能力的增强，吃的食物性状也会在不断变化。为了宝宝的健康成长，很多父母会变着花样做各种食物，所以也要给宝宝接受新食物的时间和过程。宝宝要加强哪些营养；总的来说健康成长需要六种营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这种营养素存在于某一类或者几类食物中，只有保持均衡的膳食，才能保证营养摄入的全面与平衡。