专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-19 22:08:28
在宝宝很小的时候,身高体重等健康指标,跟吃什么、吃多少、怎么吃有直接关系。但逐渐有些宝宝开始挑食,有些宝宝不爱吃饭,或者有些饭吃得挺好却营养不良。崔玉涛老师说这都是因为宝宝一岁半内辅食喂得不对导致的。宝宝辅食怎么吃好;1岁半之内“混”在一起吃。我们建议把菜、肉和主食混在一起吃,而不是一勺肉泥、一勺菜泥这样喂。如果每一口味道都不同,等于给宝宝出了选择题。Ta就会开始区分什么好吃,什么不好吃,然后就要挑食了。宝宝6个月左右开始加辅食,先加米粉,逐渐加入菜泥、肉泥、蛋黄等。建议8个月再添加蛋黄,1岁后再加鲜牛奶、酸奶。当宝宝已经添加菜泥和肉泥后,建议把蔬菜混在米糊或者肉泥里,1岁半之前顿顿这样都可以。1岁半之后分着吃;
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