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时长:00:00更新时间:2023-07-19 22:09:37
很多孕妈在孕期特别的喜欢甜食,那么什么样的甜食比较适合怀孕的女性呢?孕期有很多的饮食禁忌,而且要保持体重的均衡,而外面蛋糕店的糕点都是热量非常的高的,什么样的下午茶更加的适合孕期的妈妈呢?下面本网小编为大家分享每天都不重样的孕期的下午茶,水果芝士类的糕点,即满足孕妈的味觉的享受而且还拥有低热量的好处。草莓芝士蛋糕;原料。奥利奥饼干100g;无盐奶油20g;奶油奶酪400g;酸奶油80g;鲜奶油50ml;鸡蛋大约3个;炼乳1大勺;砂糖2大匙;玉米淀粉2小匙;草莓果酱2大匙;柠檬汁1/2小匙;朗姆酒少许;制作方法。1、奶油奶酪室温软化,模具内铺好油纸备用。2、饼干放入食品袋中用擀面棍压碎,无盐奶油隔水融化后与饼干碎拌匀,均匀铺入模具底层,压实后放在冷藏室备用。
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