很多妈妈看到孩子调皮捣乱就很想教训他，很想吼他，可是孩子最好还是要少吼，不过怎么做比较好呢，本网小编就来说说吧。在的日常生活中，吼叫总是说来就来，而且一旦开始就很难控制，你也无暇顾及接下来在你和孩子之间到底会发生什么。好在，越来越多的家长已经开始意识到这个问题，并在积极地寻找能改变自己的一些方法。那今天就来给大家介绍一个非常实用的A-B-C-D-E法则，希望能够帮助到你。怎么克制住不吼孩子；A 自问；自问是指在你感觉快要吼叫时，试着问自己以下几个问题：感觉如何？我升级的想法是什么？能否接纳自己的感受，并改变自己的看法。比如早上喊孩子起床，你反复叫了几遍，但孩子就是没动静。这时你的怒火已经快压制不住，随时就会爆发。