每个宝宝都不一样，很难断定宝宝便秘归因于什么原因，但很多时候家长可以预防宝宝便秘从饮食入手，甚至缓解宝宝便秘。许多家长发现，夏天拉出的婴儿更干燥，更坚硬，甚至松动的鹅卵石，使婴儿每次排便时都会哭。那样的话，该怎么办呢？下面本网小编为大家提供夏季预防便秘的最佳的方法，运用食补来预防便秘，润肠又开胃。一、宝宝饮食原则；由于婴儿的胃肠道神经系统调节不健全，胃肠功能 不完善，若乱用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻等，所以，对于宝宝便秘，食物疗法是最理想的。A：母乳喂养婴儿的饮食。