盐是最为常见的调味品，但是对于婴儿宝宝来说，盐却是会影响婴儿身体发育的大问题。妈妈说：“专家说了，吃盐对宝宝的肾脏、心脏都不好。”奶奶会反驳：“什么破专家，小孩子怎么能不吃盐呢？不吃盐腿脚没力气，饭菜淡了吧唧的，孩子饭都不好好吃了。”盐是要吃的，但是却和孩子的年龄以及身体功能有关。一岁以内不吃盐；对于一岁以内的婴儿来说，日常食物中已经含有足够的钠，因此一岁以内的婴儿不应在食物内添加盐。同时，小婴儿的味觉记忆里还没有多种味道，因此应尽可能让他多尝试食物本身的原味，而非加工过的味道。更为重要的是，婴儿的味觉非常敏感，一旦尝试过咸味的食物后，就会拒绝口味较淡的食物，这与习惯喝糖水后不愿意再喝白开水是一个道理。这也会导致婴儿开始形成挑食和偏食的习惯。一岁以上适量加盐；