专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-19 22:13:27
一、患有口臭该怎么办。1,生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。2,小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。3,豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。4,苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。5,避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。6,药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。7,嚼西芹。如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。8,单吃水果。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。9,勤刷牙
查看详情