宝宝在夏天会变得胃口不好，不爱吃饭，家长都会让孩子吃些清淡蔬果或者冷饮让孩子消暑，不过宝宝正处在发育时期，饮食均衡很重要，摄入肉和蛋白质是每日必需，那么如何让宝宝既吃好又不上火呢？下面本网小编为大家分享夏季宝宝没胃口是上火吗，2018幼儿夏季如何饮食一起来关心。夏天宝宝饮食，注意哪些事项。一、夏季孩子防暑要由内而外。1、夏季防止痱子。很多孩子夏季容易起痱子，其实这也是由于内火引起的。老人们说，如果夏天能使宝贝不起痱子，那么以后痱子问题将不是一个难题。2、孩子多吃水果。让孩子多吃水果，既解火、又解渴、还养人，一举三得，何乐而不为呢。妈妈可以学着做水果羹或者做好看的水果拼盘给宝宝，既好看又好吃的水果一定能帮宝宝安然度夏。3、自制清凉饮品。