●心脏专家预测，未来20年中国心血管疾病发生数上升幅度将超过50%。●吸烟、不良饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式是心血管疾病的高危因素，但人们普遍重视不足。●观察性研究发现，长时间或长距离的走路可以降低心血管疾病风险，专家倡议日行万步，&ldquo；走&rdquo；出健康来。中国心血管权威专家撰文预测，2010-2030年，由于人口老龄化与人口增长，中国心血管疾病发生数上升幅度将超过50%，到2030年，中国心血管病患者将增加2130万，心血管病死亡人数将增加770万&mdash；&mdash；这是记者从本月8日举行的第13届中国南方国际心血管病学术会议上获悉的最新数据。而且未来生活方式的变化、老龄化以及环境污染问题将进一步推高我国心血管疾病的发病率。