胸部是一个女人魅力的象征，也是性感的标志，但是很多女性却因为种种原因导致胸部发育不良，而常被人叫做“飞机场”，这让你一定很苦恼吧？女人丰胸的方法有很多，但是今天本站要给您介绍丰胸最快方法，那就是自然丰胸法，具体是怎样的呢？下面就来看看吧。自然丰胸效果好 丰胸最快方法介绍。1.夹书丰胸；那两本相同规格的书，分别夹在两腋下，然后将双臂抬起往前平举，坚持住，直到手臂发酸忍受不了为止，每天这样坚持多练几次，就有着很好的丰胸效果。前面说到要取两本相同规格的书，其大小、重量、厚度都尽量一致，但不宜过厚，只要觉得不难受就可以。这个方法在双手平举时，就会让人不得不挺腰挺胸，对于锻炼胸肌有着非常好的功效，可使胸部更加挺拔。2.扩胸运动；