虽然称起来不重，但浑身水肿看起像个肥婆，还经常手脚冰凉、月经不调？这是因为体内湿毒过多，只有先除湿，才能消除水肿排出毒素，帮你健康减肥，养成瘦体质。湿热体质Vs.寒湿体质，你属于哪一种。湿热体质--&ldquo；湿&rdquo；是体内水分代谢不正常；&ldquo；热&rdquo；则指火气大。1、容易脸红，尤其兴奋的时候。2、非常怕热。3、容易流汗。4、易长痘痘，大多长在嘴唇四周。5、全身看起来肿肿泡泡的。6、白带量多呈淡黄色，有异味。寒湿体质--&ldquo；寒&rdquo；是血液循环差；&ldquo；湿&rdquo；则指体内水分过多，无法正常代谢。1、脸色苍白，看起来疲倦。2、怕冷，尤其四肢容易冷。3、不太容易流汗；4、易长湿疹；5、下半身浮肿，晚上足踝有水肿现象。6、白带量多清稀。