教你利用闲暇时光做一套简单又省时的美胸操，只要坚持练习，必定能拥有完美胸部曲线。现代医学早就证明，女性胸部的发育与食物有着莫大的关系，要想后天加强胸部发育，多吃些有利于刺激内分泌的食物尤为重要。超级丰胸秘籍 让你练就蜜桃般诱人美胸。3个月按出“蜜桃胸”。教你利用闲暇时光做一套简单又省时的美胸操，只要坚持练习，必定能拥有完美胸部曲线。适宜对象：青春期女性。增大指数：★★★★☆。反弹指数：★★★★☆。拍打操塑造漂亮胸形；动作：双手交替着由下往上对胸部的下侧、外下侧做拍、托的动作，拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红；然后再换另一侧做相同的动作即可。按摩操集中胸部；动作：一只手放于头后，另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得微热后，换另一侧。6个月吃出“蜜桃胸”。