民间流传着许多古怪的减肥食谱，你听说过吗？今天小编就为你揭开这些民间减肥秘方的神秘面纱，让你也可以轻松炮制。想瘦身的MM不妨来看看这8种方法哦，说不定有几招适合你呢。蛋白减肥法、食肉减肥法、蒟蒻减肥法&hellip；&hellip；民间秘传减肥偏方，纯粹美食瘦身偏方，贪吃又想瘦的MM怎么可以错过呢？还不快点前排占座。1、蛋白瘦身法；日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实蛋白所含的蛋白质很丰富，与一般瘦肉所含的蛋白质几乎一样，成年人可配合大量蔬菜，减少肉食，每天可吃5至6只蛋白。