女人因健康才美丽，想要达到健康境界，日常生活中的良好习惯以及健康饮食至关重要，为了凸显健康的意识，我们搜罗出了以下10个阻碍健康的事情，远离不良习惯，轻松生活一辈子。1&mdash；&mdash；蔬菜口味不佳没食欲。对于不爱下厨的人来说，如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳，难免会影响蔬菜在其饮食中的地位。因此，有志于提高厨艺的人要控制好蔬菜烹饪的火候，了解一定的技巧，这样，蔬菜就会给你带来不同凡响的美味。另外，拌一盘蔬菜沙拉也是不错的选择，简单又省时。2&mdash；&mdash；工作繁忙吃外卖。