30~35岁的男人中，打鼾的占了近20%。据记载，最牛的打呼噜纪录是英国人施瓦茨在1992年创造的，他足有92分贝的鼾声，相当于高峰时段的北京四环和摇滚音乐会的音量。虽然医生一再警告鼾声如雷隐患不浅，但是病没有多少人真正在意过，除了不堪忍受的枕边人。一、如果你经常遭遇如下情况，八成是打呼噜惹的祸。1.半夜常常被人捅醒。2.出差时同事拒绝与你同屋。3.白天酣睡连连，无法抑制困倦。二、按照打呼噜的危险系数高低，可以分为3类。1.绿灯级打呼噜；这种属于安全的呼噜，人在入睡时呼吸声均匀，偶尔出现轻微呼噜，一般来说响度在60分贝以下的鼾声，都属于良性呼噜，对身体没有什么不良影响。劳累、仰身睡觉都有可能引起这种鼾声。2.黄灯级打呼噜；