不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同寻常的&ldquo；先兆&rdquo；，先兆过后，往往就会生病了。这说明在生病之前，身体是处于一种&ldquo；亚健康&rdquo；的状态，白领们可要注意了，这是身体在&ldquo；罢工&rdquo；哦。一、腰疼；症状：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，腰疼既是多种疾病的一个症状，又可作为的疾病，有时候会连着脊椎和两侧肌肉同时疼痛。预示身体状况：常见的腰疼主要是扭伤或腰肌损伤，除此之外，出现腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉伤引起腰疼，应当尽早去医院验血、验尿，或者膀胱镜检查。在此期间要多喝水，不要吃辛辣、含香料的食物，适当做消炎和理疗治疗。此外，用南瓜油或者檀香油泡澡也可以很好的缓解腰疼症状。