专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 11:57:23
牛奶是很有营养的,这是所有人都不能否认的,但是有的时候我们自己给喝牛奶往往在方法上出现了错误,营养不但没吸收。反而对自己没有好处。一、牛奶越浓越好;牛奶越浓越好不科学 有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。二、加糖越多越好;
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