首先，想要有丰满完美的胸部，气色红润才最好看。花生和大枣，帮助胸部迅迅暴增。瘦身成果。①瘦了20斤而且胸部没有缩水。从7月20号到现在瘦了20斤，但是胸部基本没变化，只有下围变小了，也就是背上的肉肉没有了，还是C-D哦……吼吼，因为经期我胸部还会变大一点点。②面色红润，连指甲都是粉粉的哦。第一：吃生花生米；买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐q的都不要吃，会肥），隔2个小时吃10——20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃，保证胃就不会再难受了。第二：喝红枣茶；