脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。要从现在做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯，了解一些自我保肝的科普知识。&ldquo；合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物。1、食欲不振；食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。2、恶心、呕吐、腹胀。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。3、疲倦乏力；中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。4、蜘蛛痣；