肉桂的功效与作用。1.改善胃肠功能：肉桂可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，对于腹泻、消化不良、胃痛等症状有一定的缓解作用。2.降低血糖：肉桂能促进胰岛素的分泌，降低血糖。对于糖尿病患者有一定的帮助作用。3.抗氧化：肉桂含有丰富的多酚类物质，能够清除自由基，起到抗氧化的作用。4.抗菌消炎：肉桂具有较强的抑菌作用，对于口腔疾病、皮肤炎症等有一定的治疗作用。5.改善心血管功能：肉桂能够降低胆固醇和三酸甘油酯的水平，改善心血管功能。肉桂的毒副作用。肉桂属于温热性的药物，大量食用或长期食用可能会产生一定的毒副作用，包括。1.损伤肝脏：过量食用肉桂可能会导致肝脏受损，引发肝损伤或肝衰竭。2.中毒：肉桂中含有一种名为香豆素的物质，过量摄入可导致中毒症状，包括头痛、眩晕、恶心、呕吐、心跳加快等。