一、冰箱温度调节方法。1.温度控制器；冰箱的温度控制器是调节冰箱温度的关键。我们需要先了解冰箱的温度控制器的位置和使用方法。一般来说，温度控制器通常位于冰箱的内部或者背面，通过旋转控制器上的旋钮可以调节冰箱的温度。在使用时，我们需要先了解冰箱的温度调节范围，然后根据自己的需求进行调节。。2.冰箱门密封条；冰箱门密封条的作用是防止冷气流失，保持冰箱内部温度稳定。当冰箱门密封条老化或者损坏时，就会导致冷气流失，从而引起结霜。我们需要定期检查冰箱门密封条的状态，如果发现老化或者损坏，及时更换。3.冰箱内部整理；