1.准备材料：茶叶、水、牦牛奶油、盐、糖、板羊肉片、酸奶。2.将水烧开，把茶叶放入锅中，煮约15分钟，然后捞出茶叶。3.把酸奶、牦牛奶油和盐、糖加入锅中，均匀搅拌至油开，让颜色呈现深黄色，腾出阵阵香味。4.加入煮制好的茶汤，再煮约5分钟左右，调整汤的浓度和味道，保证口感鲜美。5.另取一个锅把板羊肉片放入，煮熟，捞出切成小块备用。6.最后，在茶汤中加入煮熟的羊肉块，带着浓浓的香气和独特的风味，一锅美味的酥油茶就做好了。