专题文章
时长:00:00更新时间:2023-08-06 15:23:43
现在我国有好多人是患有高血压的,平时一定要注意控制好自己的血压的,尤其是大年纪的人,定时测量血压以及通过药物治疗的,不过有的疾病也会引起血压升高的,这个要治疗以后就会下降的,下面就给各位介绍关于高血压的治疗方法的。一、高血压病怎么治疗。1、食疗方法;A、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。B、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜,适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。2、运动疗法;
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