无论是大人还是小朋友，高烧不退都是一个严峻的问题，如果持续高烧不退对患者的头部神经以及大脑组织产生非常大的不良影响，所以必须引起重视，那么一个大人如果发生高烧不退的情况要怎么样才能让其降下温来呢？一起来了解一下。大人高烧不退怎么降温呢。1、冷敷：如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，也可将冰块包在布袋里，放在额头上。2、热敷：假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。如果体温上升到39℃以上，应以冷敷处理。3、擦拭身体：蒸发也确降温作用。虽然你可以擦拭全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。体温将蒸发这些水分，有助于散热。