单纵茶的功效与作用主要包括。1.清热解毒：单纵茶可以清热解毒，对于胃肠道炎症、感冒、喉咙炎等病症有较好的缓解作用。2.减肥瘦身：单纵茶富含咖啡因和茶多酚等营养成分，可以促进代谢，加速脂肪燃烧，有助于减少脂肪堆积，达到减肥瘦身的效果。3.降血压：单纵茶中含有的茶多酚等成分可以缓解血管收缩，降低血压，有助于预防高血压等心血管疾病的发生。4.美容养颜：单纵茶中的多种营养成分可以滋养皮肤，促进皮肤代谢，延缓皮肤衰老，有助于美容养颜。5.提神解疲劳：单纵茶富含咖啡因等成分，可以刺激神经系统、提高精神状态，缓解疲劳、消除困倦。