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时长:00:00更新时间:2023-08-06 15:45:26
以下是一些常见的中药减肥配方。1.祛湿减肥汤:黄芩、党参、菖蒲、陈皮、泽泻、茯苓、白术、山药、木香、良姜、桂枝、乌药。制作方法:将以上中药煮过滤后取汁,加入适量的水,开火煮沸后转中小火熬煮1-2小时,加入适量的蜂蜜调味即可。2.桂花陈皮减肥茶:桂花、陈皮。制作方法:将桂花和陈皮放入水中煮沸,然后用小火熬煮20-30分钟,凉了后加入蜂蜜调味即可。3.桑叶山楂降脂茶:桑叶、山楂、薄荷叶。制作方法:将桑叶、山楂和薄荷叶放入水中煮沸,用小火熬煮15-20分钟,凉了后加入蜂蜜调味即可。4.枸杞山楂减肥茶:枸杞、山楂、绿茶。制作方法:将枸杞、山楂和绿茶放入水中煮沸,用小火熬煮10-15分钟,凉了后加入蜂蜜调味即可。
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