1、花椒泡脚要煮沸半小时左右最好。将花椒用棉布包好，放入锅中用大火烧开。花椒泡脚在15分钟到30分钟左右就可以了。2、泡脚是一种健康的养生方式，坚持长期泡脚，能够疏通经络，促进促进血液循环，加快新陈代谢，有去毒排湿的作用。如果用花椒水泡脚，能够迅速暖身，驱寒作用更好。用花椒水泡脚，有杀菌，消毒，止痒，止痛，消肿等功效。3、注意事项：花椒的不良反应暂不明确。对花椒过敏者禁用花椒泡脚。花椒泡脚作用较弱，不能代替药物治疗疾病，如果症状不能改善，建议及时就医。在专业中医医师指导下用药治疗。