陈皮被认为具有许多药用功效，包括。1。帮助消化：陈皮有助于刺激胃液分泌，促进消化，并缓解胃部不适。2。缓解咳嗽：陈皮有镇咳作用，可以有效缓解咳嗽。3。改善气味：陈皮含有挥发油，可以去除口臭和身体异味。4。降低血脂：陈皮中的柚皮苷可以帮助降低血脂和胆固醇水平。5。缓解疲劳：陈皮有清香和提神的作用，可以提高身体的活力和耐力。陈皮泡水喝的方法。将干燥的陈皮洗净，然后将其切成小块。用大约500毫升的温水将陈皮浸泡大约10-15分钟，直到水变成黄色。然后将水烧开煮5-10分钟，然后倒入杯中即可饮用。可以根据个人口感添加适量的蜂蜜或者红糖调味。建议每天喝1-2次，以达到最佳效果。