枸杞人参茶是将枸杞、人参等草本植物煎泡而成的茶水，主要功效与作用包括。1.提高免疫力：人参含有人参皂苷等成分，具有抗疲劳、抗氧化、提高免疫力的作用，可增强机体抵抗力，预防感冒等疾病。2.助眠安神：人参有安神、益智的作用，有助于缓解焦虑、疲劳等因素造成的失眠，促进睡眠。3.抗衰老：枸杞含有丰富的多糖、维生素E等抗氧化物质，能够抗氧化、清除自由基，减缓细胞老化和免疫力下降等现象。4.明目益智：枸杞中含有大量的类胡萝卜素和维生素A，能够促进视网膜对光线的适应和维持视力，也有益于脑力的提高。5.调节血压：人参中的人参皂苷成分能够扩张血管，降低血压，有辅助治疗高血压的效果。6.保护肝脏：枸杞中的多种微量元素及谷胱甘肽等成分能够保护肝脏，促进肝脏细胞再生和修复，有助于预防肝炎等疾病。