1.准备花茶：挑选出新鲜的花朵，将花瓣清洗干净，晾干备用。2.烧水：取适量的清水，烧至水温达到80℃左右（具体温度可根据不同花茶种类而异）。3.泡茶：将花茶放入泡茶器中，倒入热水，留意水的温度和花茶的比例，一般为1：5，即1克花茶泡5毫升水。初始泡制时间一般为3-5分钟。4.品茗：待茶汤冷却至适宜口温即可饮用。注意事项。1.花茶泡制时水的温度要掌握好，过高闷热不易释放香气，过低则茶水口感单薄。2.花茶泡制时间过长，不仅影响香气和口感，还可能使茶汤变苦。3.花茶中含有较多的活性物质，所以最好不要喝得过量，每人每次饮用量不要超过200毫升。4.饮用时可根据个人口味适当加入蜂蜜、柠檬等搭配品尝。