1.绿茶：富含抗氧化物质，帮助抵抗自由基对身体的伤害，保护心脑血管健康。2.金银花：能够清热解毒、消肿止痛。适合感冒、发热、喉咙痛、流感等症状。3.菊花：清热解毒、消肿止痛、降血压、降血脂、明目等功效，常用于治疗感冒、高血压、高血脂等疾病。4.当归：补血养颜、调经止痛，适合女性月经不调、痛经等症状。5.枸杞：滋阴补肾、明目益智、增强免疫力，适合年老体弱、疲劳乏力、视力下降等症状。6.甘草：清热解毒、健脾益胃、抗炎止痛。适合胃肠炎、口腔溃疡、感冒等症状。7.玫瑰花：活血化瘀、安神益气、润肺润肤，适合失眠、烦躁、皮肤干燥等症状。8.薰衣草：安神助眠、减缓焦虑、缓解压力，适合情绪不稳、失眠、头痛等症状。