治疗脂肪肝还应该结合饮食改善和运动。茶可以起到辅助作用，以下几种茶比较适合。1.绿茶：含有较多的茶多酚和儿茶素等抗氧化剂，有助于减少脂肪堆积和抑制脂肪在肝细胞内氧化，减少脂肪肝发生的风险。2.柚子叶茶：柚子叶中含有类黄酮等成分，有助于提高肝脏的解毒能力。3.枸杞子茶：枸杞子富含多种氨基酸、维生素和微量元素，能促进代谢、降脂、保护肝脏。4.乌龙茶：可以增强肝脏代谢功能，促进脂肪的分解，对预防和治疗脂肪肝有一定的辅助作用。需要注意的是，茶可以起到辅助作用，但并不能完全替代药物治疗。如有脂肪肝症状，应及时就医。