5：00-7：00AM。此时其实是大肠经运行的时间段，也是最佳排毒时间，此时的肌肤由于经过一夜休整后，水分聚积于细胞内。而淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部微循环，收紧眼袋的眼膜护理。护肤攻略。1.清洁；此时已经起床，第一步就进行洗漱，建议以温和的洁面产品为主，在洁面之前可以用温毛巾敷一下脸，赶走起床气，让细胞清醒过来，随后选择进行清洁工作。2.眼部按摩；有些女人因为水液代谢较差，前一天晚上又喝了水或者没睡好，就会突然出现眼袋、浮肿等现象。小编建议大家，想缓解眼袋的情况，应该结合护理型眼膜搭配简单的按摩，让眼部肌肤活络起来，精神一整天。8：00-12：00AM。