1、把痘痘消灭在摇篮里。首先最该做的就是防范于未然，每天保持充足的睡眠，调整作息时间；还要管住自己的嘴，杜绝薯片炸鸡类食品。2、长了痘痘不要用手挤。长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有大量细菌，会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印。3、消炎镇静最重要；茶树具有消炎抗菌镇静的功效，能快速渗透毛囊进行调理，消除红肿。炎症都都消除了，等痘痘消下去后也就不会产生痘印啦。4、温和去角质；对于已经产生痘印的皮肤，坚持定期去角质很重要，可以帮助皮肤新陈代谢，改善暗色的痘印。痘印皮肤需要温和去角质，避免使用磨砂膏和强酸去角质，会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感，也会引起痘印变红。5、做好防晒工作；