1、内部原因；压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，而肌肤所需的营养供应将会趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。新陈代谢缓慢：肝脏新陈代谢功能不正常或者卵巢功能减退时也会出现斑。2、外部原因；紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护肌肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。因此，肌肤的敏感部位会聚集更多的色素。不良的清洁习惯：不良的清洁习惯会刺激肌肤，使得肌肤变得敏感。当肌肤敏感时，人体为了保护肌肤，麦拉宁色素又会被分泌出来，而当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等肌肤色素沉着的问题。