以下为一种传统中药减肥茶配方，但需要注意的是，中药的使用具有一定的风险和副作用，应谨慎使用，最好在医师指导下使用。材料。- 绿茶 6克；- 荷叶 5克；- 薏米 5克；- 桑叶 5克；- 甘草 3克；做法。1.将以上材料放入茶壶中。2.加入适量开水冲泡。3.等待2-3分钟即可饮用。4.若有需要，可以加入蜂蜜等调味品。该配方中的绿茶和荷叶有助于利尿、消胀；薏米有益于减肥、美容；桑叶可帮助消除体内多余的热量和水分；甘草则可改善泌尿道、消化道的不适。