一、青春痘出现在青春期。青春痘护理&mdash；&mdash；1、保养品以清洁为主不宜太滋润。太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成&ldquo；干燥&rdquo；的假象，反而分泌更多的油脂。青春痘护理&mdash；&mdash；2、粉刺、黑头要清理干净。粉刺、黑头阻塞毛孔，会容易形成痘痘，所以应该要清理干净。可以用专门对付粉刺、黑头的撕拉式面膜也可以自制面膜来把粉刺黑头拔出来；如果脸上已形成，做面膜是应该避开。青春痘护理&mdash；&mdash。3、均衡饮食、不挑食、适量运动。